Zapewne kojarzysz bazylię jako roślinę przyprawową o lekko korzennym, słodkawym smaku i zapachu. Na pewno używasz jej jako składnika dań włoskich. A czy wiesz, że bazylia posiada niezliczoną gamę właściwości leczniczych?
Bazylia – roślina jednoroczna z rodziny jasnotowatych. Pochodzi z Azji Południowej i Afryki. Uprawiana w 150 odmianach, prawie na całym świecie. Do Europy dotarła w połowie XVI wieku. W Polsce najbardziej znana jest bazylia pospolita. W Indiach uchodzi za roślinę świętą.
Właściwości lecznicze bazylii
Bazylia to obfitość leczniczych właściwości. Bazylia:
- wspomaga pracę układu trawiennego,
- poprawia trawienie i ułatwia przyswajanie pokarmu,
- działa przeciwskurczowo, przeciwzapalnie i przeciwbakteryjnie,
- pobudza wydzielanie soku żołądkowego, dlatego jest stosowana jako naturalny medykament w przypadku niestrawności i przy wzdęciach,
- wspomaga oczyszczanie nerek,
- wykorzystywana jest jako środek przeciwko wymiotom i nudnościom,
- wspiera pracę układu nerwowego,
- działa podobnie jak melisa – przeciwdepresyjnie, poprawia nastrój i dodaje sił,
- zmniejsza nadpobudliwość,
- zwalcza bezsenność,
- posiada właściwości przeciwgorączkowe,
- żucie świeżej bazylii wpływa na poprawę apetytu.
Naturalny olejek bazyliowy
Z kwitnących wierzchołków i liści bazylii uzyskuje się naturalny olejek, który:
- wzmacnia serce i odporność na infekcje,
- wspiera układ sercowo-naczyniowy,
- poprawia krążenie krwi,
- zmniejsza ból,
- łagodzi skurcze mięśni, bóle brzucha i bóle menstruacyjne,
- łagodzi kaszel i podrażnienia skóry,
- pomaga przy migrenach, chorobie lokomocyjnej, padaczce,
- jest stosowany w leczeniu zapalenia oskrzeli, astmy, grypy, przeziębienia, zapalenia zatok,
- zmniejsza stężenie kwasu moczowego we krwi,
- jest skuteczny przy nadmiernym poceniu,
- jest dobry na ukąszenia owadów,
- używany jest do wyrobu perfum i mydła, szampionów i żeli do kąpieli.
Łagodząca moc olejku bazyliowego
Olejek bazyliowy jest niezwykle wszechstronny. Poza cennym wpływem na ciało działa również na umysł:
- relaksuje ciało i łagodzi zmęczenie psychiczne,
- wycisza i odpręża organizm,
- pobudza i rozjaśnia umysł,
- pomaga przy problemach i zaburzeniach psychicznych i psychosomatycznych,
- zmniejsza stres, depresję, lęk,
- wyostrza pamięć i sprawność umysłową,
- wspomaga koncentrację.