Eteryczne olejki cytrynowy i z trawy cytrynowej pozyskuje się ze skórek owoców lub liści ze względu na ich lecznicze korzyści. Mimo że oba zawierają w sobie cząstkę „cytrynowy”, pochodzą z różnych roślin. Niemniej jednak olejki te mają szereg podobnych właściwości i przydatnych walorów, jak również dzielą je pewne różnice.
Certyfikowany aromaterapeuta udzieli Ci rad, jak bezpiecznie używać olejków eterycznych. Skonsultuj się też ze swoim lekarzem, by doradził, czy Twoje dolegliwości możesz leczyć przy pomocy olejków eterycznych.
Z których roślin wydobywa się olejki cytrynowy i z trawy cytrynowej?
Olejek cytrynowy pozyskuje się z drzewa cytrynowego, a dokładniej ze skórek jego owoców. Tak, tych samych owoców, którymi niektórzy z nas się zajadają. Uważa się, że drzewo cytrynowe bierze swój początek w Chinach. Stamtąd rozprzestrzeniło się do krajów śródziemnomorskich. Olejek z trawy cytrynowej wydobywa się z liści palczatki cytrynowej. Trawy, której korzenie prowadzą do Indii.
Jakie są podobieństwa obu olejków?
Mimo że pochodzą z różnych roślin, olejki cytrynowy i z trawy cytrynowej mają wiele podobnych walorów i wykorzystań. Oba zawierają kilka tych samych składników, jak cytral czy limonen. Oba olejki są przeciwbakteryjne i antyseptyczne. Przydają się do czyszczenia i zwalczania zakażeń. Uważa się, że opisywane olejki poprawiają układ immunologiczny (chociaż potrzeba szerszych badań, które to potwierdzą). Olejek cytrynowy powszechnie wykorzystuje się w kosmetykach pielęgnujących skórę. Olejek cytrynowy ma zbawienny wpływ na każdy rodzaj skóry, ale głównie poleca się go osobom z cerą tłustą. Olejek z trawy cytrynowej także sprzyja skórze z tendencją do przetłuszczania się. Oba ekstrakty dobrze komponują się z lawendowym i rozmarynowym zapachem.
Jakie występują różnice między olejkiem cytrynowym a z trawy cytrynowej?
Olejkiem cytrynowym łagodzi się ukąszenia owadów, podczas gdy
lemongrasowego używa się do odstraszania insektów. Podobnie jak sok z cytryny olejek cytrynowy pomaga na pewne dolegliwości, aczkolwiek lepiej wcześniej poradzić się lekarza, czy olejek eteryczny uśmierzy te schorzenia. Cytryna wspiera leczenie bólu gardła, kaszlu, zapalenia oskrzeli, przeziębienia, grypy, pomaga w niestrawności i nadmiernych gazach. Olejek z trawy cytrynowej koi ból mięśni. Oba olejki przynoszą
korzyści naszej psychice i umysłowi, jednak w odmienny sposób. Cytrynowy poprawia nastrój, pobudza umysł i odświeża ciało i ducha. Lemongrasowy ożywia Twojego ducha, gdy zmagasz się z bólem głowy lub stresem. Dodaje też naszym włosom połysku.
A co z efektami ubocznymi obu olejków?
Wszystkie olejki eteryczne mogą wywoływać jakieś efekty uboczne. Pod żadnym pozorem nie wolno ich połykać i zawsze rozcieńczać przed zaaplikowaniem na skórę. Olejek cytrynowy i lemongrasowy mogą podrażnić skórę, dlatego przed naniesieniem na większy obszar warto zrobić próbę alergiczną na małym odcinku ciała. Pamiętaj też, by nie stosować ich, gdy jesteś w ciąży lub masz małe dzieci.
