Terapia olejkiem z mięty pieprzowej – poznaj jej główne korzyści

Eteryczny olejek z mięty pieprzowej to standardowe „narzędzie” pracy aromaterapeutów. Czerpią oni głównie z podnoszących na duchu i orzeźwiających właściwości olejku. Olejek z mięty pieprzowej znany był już starożytnym Egipcjanom, którzy obficie wykorzystywali go do celów leczniczych. Mięta pieprzowa to tak naprawdę hybryda mięty nadwodnej i mięty zielonej. Obecnie uprawiana na całym świecie. Olejek wydobywa się z rośliny przez proces destylacji parowej. Olejek miętowy na poprawę stroju Badania naukowe potwierdzają, że olejek miętowy poprawia nastrój, niweluje niepokój, smutek i depresję. Wdychając uspokajający aromat olejku miętowego zwiększasz uczucie szczęścia i sprawność umysłową. Możesz również używać olejku, by walczyć ze stresem, zmęczeniem i rozdrażnieniem. Olejek miętowy na skurcze Olejek działa przeciwskurczowo. To naturalny i skuteczny środek na różne dolegliwości układu trawiennego. Łagodzi m.in. zespół nadwrażliwości jelita grubego, mdłości, skurcze i bóle brzucha i żołądka. Olejek działa także przeciwskurczowo na mięśnie gładkie, więc przyda się w przypadku skurczy oskrzeli i kaszlu. Olejek miętowy środkiem pobudzającym Olejek miętowy jest naturalnym bodźcem, który podnosi Twoje umiejętności koncentracji podczas zmęczenia psychickéznego lub stresu . Wdychanie zapachu olejku pomaga łagodzić złe samopoczucie wywołane zmianą stref czasowych. Dodaje energii, zwłaszcza w godzinach porannych, gdy nierzadko trudno wejść we właściwy rytm. Możesz przygotować energetyczną płukankę pod prysznic – dodaj 2/3 krople olejku i sok wyciśnięty z jednej cytryny do dwóch szklanek gazowanej wody mineralnej. Za pomocą gąbki smaruj tą mieszanką ciało podczas rannego prysznica. Od razu się ożywisz i nabierzesz energii. Innym sposobem na utrzymanie sił witalnych w ciągu dnia jest nawanianie powietrza olejkiem. Olej miętowy preparatem kojącym Dzięki wysokiej zawartości mentolu olejek chłodzi i znieczula. Wykonując masaż olejkiem, uspokajasz spięte ciało i przyjemnie je chłodzisz. Olejek miętowy może Ci posłużyć za środek kojący zmęczone i obolałe stopy, za preparat leczący oparzenia słoneczne i stany zapalne skóry oraz lekarstwo przynoszące natychmiastową ulgę w bólach głowy.