Mięta – królowa ziół

Mięta – królowa ziół
Mięta – jedno z najważniejszych i najpopularniejszych ziół. Doceniana za jej przeciwbólowe, przeciwzapalne i przeciwskurczowe działanie. Naturalny przeciwutleniacz i środek zwężający naczynia. Dobra na koncentrację, bezsenność i nerwice. Uspokajający specyfik. Mięta pieprzowa to wieloletnia roślina europejska. Bogata w karoten, wapń, magnez, potas, żelazo, witaminę A i C. Stosuje się ją od najdawniejszych czasów, głównie jako środek na problemy trawienne: kolki, mdłości, niestrawność. Starożytni Rzymianie żywili przekonanie, że mięta pobudza umysł. Stąd mieli w zwyczaju zakładać na głowy wianki z tej rośliny. Mięta, jak i olejek miętowy rozluźniają mięśnie gładkie żołądka i jelit. Miętowy olejek eteryczny z powodzeniem wykorzystują przemysły: chemiczny, farmaceutyczny, kosmetyczny i spożywczy. Jakie działanie wykazuje mięta? Mięta jest antyseptyczna, antyreumatyczna i antygrzybicza. Inhalacje i aromatyzacja olejkiem miętowym pomagają w przeziębieniu, grypie, anginie, katarze, kaszlu, zapaleniu zatok. Udrażnia kanały nosowe i zatoki. Rozrzedza śluz. Mentol redukuje opuchliznę nosa. Kąpiele z niewielką ilością olejku rozgrzewają. Kompres z olejku miętowego łagodzi bóle głowy i bóle menstruacyjne. Mięta stymuluje pracę układu krążenia i nerwowego. Wspomaga pracę wątroby. Uspokaja – poleca się ją przy nerwicach i nadpobudliwości. Ułatwia sen – pomaga przy bezsenności. Zwiększa aktywność fizyczną. Przyspiesza gojenie ran i oparzeń. Zmniejsza obrzęki. Niweluje skutki ukąszeń owadów. Silny zapach olejku miętowego odstrasza owady i gryzonie. Kąpiel parowa oczyszcza skórę – przydana zwłaszcza dla osób z trądzikiem. Masaże olejkiem dodają energii, łagodzą zmęczenie psychiczne i depresję. Likwiduje nieprzyjemny zapach z ust. Świetnie odświeża, dlatego jest składnikiem wielu past do zębów i płynów do płukania jamy ustnej. Zapach mięty na pamięć i skupienie Mięta przysługuje się nie tylko oddechowi, ale też mózgowi. Odświeża umysł, stymuluje go i zwiększa koncentrację. Następnym razem, gdy czeka Cię burza mózgów, rozpyl w powietrzu miętowy olejek. Podobny motyw wykorzystała dyrekcja jednej z katolickich szkół podstawowych w Anglii. Wzmocniła tym sposobem koncentrację uczniów. Zapach mięty to istny wzmacniacz energetyczny. Miętowy aromat nie tylko pozytywnie rzutuje na trawienie, ale też redukuje stres i dodaje optymizmu. Naturalny środek przeciwbólowy Mięta skutecznie uśmierza ból. Korzystnie działa na migreny, nerwobóle, drgawki nerwowe, ból ucha. Rozluźnia mięśnie gładkie i z tego powodu łagodzi bóle menstruacyjne. Mięta ma właściwości dezynfekujące i lekko znieczulające. Łagodzi ból gardła w przebiegającym przeziębieniu. Ziołowe lekarstwo na układ trawienny Mięta pobudza działanie układu trawiennego. Przyspiesza wytwarzanie soku żołądkowego. Łagodzi objawy zespołu jelita drażliwego, skurcze żołądka i kolkę jelitową. Pomocna w chorobach wątroby i dróg żółciowych. Poprawia apetyt. Napar z mięty warto wypić po obfitym posiłku, aby unormować pracę układu trawiennego. Miętowa sztuka kulinarna Mięta to nie wyłącznie herbata. To przyprawa i dodatek aromatyzujący gum do żucia. To dodatek do sosów, sałatek i deserów. To dopełnienie drinków i letnich orzeźwiających napojów. Natomiast olejek miętowy, bogaty w mentol, służy do wyrobu ciast, słodyczy, perfum, tytoniu i leków.

Leave a comment

Please note, comments must be approved before they are published

Wishlist Products

You have no items in wishlist.